quarta-feira, 20 de junho de 2012
Avaliação Física 2010 x Avaliação Física 2012
03/03/2010 11/06/2012 Diferença
Peso 81,20Kg 92Kg + 10,8Kg
Peso Gordo 30,08Kg 31,67Kg + 1,59Kg
Peso Magro 51,12Kg 60,33Kg + 9,21Kg
Cintura 77cm 84,50cm + 7,05cm
Abdome 90cm 101cm + 11cm
% Gordura Atual 37,05% 34,42% - 2,67 %
Vocês imaginam o que é aumentar 11cm no abdome? Na época eu já estava enorme ai não estava bom não e aumentei mais 10Kg!
Enfim, é correr atrás do preju né!
Beijos!
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ola gatona
ResponderExcluirlogo logo vc consegue voltar
nao desista força menina
beijoss
Oi Lu, te desejo sucesso nesse novo projeto!!! Um bjo
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