Muaythai

 

Boa noite meninas, como estão vocês suas lindas! Eu estou bem, reencontrando meu caminho, retomando minha RA aos poucos, é difícil, mas estou conseguindo. Consegui emagrecer mais 1 kg  e estou controlando a boca de novo, não adianta fazer exercício e não fechar a boca né.

O Muaythai está me ajudando muito, se eu tivesse pegado firme mesmo, os resultados estariam melhores.

Quando comecei a fazer eu estava com 95 Kg, no inicio de maio( comecei o blog no fim de maio e estava com 94kg), no mês de julho estava de férias e não fiz, então são quatro meses e 10Kg eliminados no total em idas e vindas, e se eu tivesse fechado a boca mesmo já tinha eliminado uns 15 kg, mas enfim né, não se olha para traz e sim para frente.

Uma coisa eu sei, vou fazer de tudo para eles não voltarem mais.

 

Alguma de vocês já fez muaythai?

Eu queria fazer porque isso acontece...

 

Bom dia Meninas!  como vocês e estão, estava tão chateada que não conseguia vir aqui. Nos últimos  10 dias de setembro foi um desastre, não sei o que aconteceu... Não consegui me controlar, me acomodei, sei lá...

Só sei que comi o que não devia, dei uma relaxada também na academia, e a balança claro, não perdoa né, não engordei, pois mesmo diminuindo continuei com a academia, mas nesse rítimo vou alcançar minha meta em 2020.

Gente como assim???? Eu estava no controle e de repente começo a me permitir uma coisinha aqui, outra ali e quando vi... agora estou tendo muitas dificuldades de voltar ao foco, pai do Céu!!

Mas não vou desistir, só estou desabafando, porque é difícil demais, e eu vou continuar, no meu aniversário em Dezembro( que já está ai né) vou estar na casa dos 70 sim..

Hoje a tarde vou fazer um implante dentário e academia só semana que vem.. o negócio é fechar a boca mesmo.

Bom gatas deixa eu ir correr atras do preju né!

Boa terça-feira para vocês!!