Boa noite meninas, como estão vocês suas lindas! Eu estou bem, reencontrando meu caminho, retomando minha RA aos poucos, é difícil, mas estou conseguindo. Consegui emagrecer mais 1 kg e estou controlando a boca de novo, não adianta fazer exercício e não fechar a boca né.
O Muaythai está me ajudando muito, se eu tivesse pegado firme mesmo, os resultados estariam melhores.
Quando comecei a fazer eu estava com 95 Kg, no inicio de maio( comecei o blog no fim de maio e estava com 94kg), no mês de julho estava de férias e não fiz, então são quatro meses e 10Kg eliminados no total em idas e vindas, e se eu tivesse fechado a boca mesmo já tinha eliminado uns 15 kg, mas enfim né, não se olha para traz e sim para frente.
Uma coisa eu sei, vou fazer de tudo para eles não voltarem mais.
Alguma de vocês já fez muaythai?
OIe, poxa.. essa volta que mata, muito dificil né? mas sei que se vc tiver determinação e foco tenho ctz que vai muito longe, ja chegou mt longe ate aki..
ResponderExcluirEu ja fiz muaythai, adorei, mas parei..
beijos e boa sorte na volta!
Isso ai...continue firme e forte! Meu novo objetivo e voltar a me exercitar! rs
ResponderExcluirwww.mulhermanequim.blogspot.com
É isso ae, forçaaaaa e vamos suar ...
ResponderExcluirbjs
Oi linda! Parabens pelo emagrecimento. 10 qulos já é muita coisa, faz uma diferença enorme no corpo ( 2 pacotes de 5 quilos de arroz que vc carregava pra cima e pra baixo). Os ganhos desaude com essa eliminação tb são consideráveis. Com relação ao medicamento usado extra-bula, qndo a gente começa a estudar uum pouco sobre emagrecimento, metabilismo, enxerga que é altamento comlexo e ninguem pode prever os desdobramentos, né?
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